Lebe Deine Träume - Definiere Deine Ziele

Wie müssen Ziele definiert sein, um sie mühelos zu erreichen? Und was hat Mentaltraining damit zu tun? An diesem Abend arbeiten Sie ihre persönlichen Top-Ziele aus und erfahren, wie Ihnen neuste wissenschaftliche Erkenntnisse dabei helfen können, diese zu erreichen.

Montag, 19. November 2018

18:30 bis 21:30

VHS Freistadt

Kurstummer: 2018-FRAA 2P41 06

 

Kursort: Arbeiterkammer Freistadt



Aufschieberitis - Dagegen hab ich was.

Wer kennt das nicht? Der Projektstart, den man vor sich her schiebt... Die Prüfung, die immer näher rückt… Die Büroarbeit stapelt sich und man kommt einfach nicht in die Gänge... Keine Sorge, bei der sogenannten Aufschieberitis handelt es sich um keine unheilbare Krankheit. Ich helfe Ihnen dabei die psychologischen und neurobiologischen Hintergründe der Prokrastination zu verstehen und Ihren ganz persönlichen Vermeidungstechniken auf die Spur zu kommen. Das Resultat: Mehr Elan und eine gefüllte Motivationstrickkiste!

Dienstag, 6. November 2018

18:30 bis 21:30

VHS Freistadt

Kursnummer: 2018-FRAA 2P41 05

Kursort: Arbeiterkammer Freistadt